最近、健康のことを考えて規則正しい生活を心がけています！
低血圧なので朝はめっぽう弱いんですが
そこは自分の体にムチを！
朝型生活に！
早起きして朝食も食べ、
サボっていた岩盤浴へＧＯpunch
あまり汗もかかない私ですが
岩盤浴はもう出るわ出るわ・・・
水分補給もただの水ではなく
「おいも水」です。
デトックス効果があったり
食物繊維が豊富に含まれているので
美肌効果もあり！！！！！！！
またしばらくサボらずに通おうと思います。。。。。。。。
美魔女目指してガンバります。笑
高橋でした＾＾
池袋美容室 ＨＡＡＡＴ 東口店
