高橋です＾＾


みなさん「ジュースクレンズ」って
ご存知ですか？


最近、話題になっている
私もすごーーーーーーく気になっているモノ！！



ジュースクレンズとは？？？




野菜や果物を使った１００％ジュースを
食事の代わりに飲む美容法で
クレンズは洗浄って意味です。

消化のいいジュースで消化器官を一時的に休ませてあげることで、
消化に使われるエネルギーが
デトックス、ヒーリング、再生に利用できるようになるんです！

ただ、このジュース１００％ならいいというものではないんです。

「コールドプレス製法」といって
特殊なミキサーで水や熱を一切加えず
作ったものでないとダメみたいです。

やり方としては
一日がかりで時間ごとに決められたジュースを摂取すること。

１日分でだいたい９０００円前後。

おぉ～～～～高い。

１～２か月に１回定期的に行うと効果的みたいです。


確かに、消化器を休ませるの大事な気がします。

お酒も飲むし、濃い味付けが好きだし。。。。。。。

近々チャレンジしてみたいです！！


感想はまた書きます！！！！！

今年は体質改善目指します＾＾

おすすめ健康法、美容法があったら
是非伝授してください♡


高橋でした＾＾

池袋美容室　ＨＡＡＡＴ　東口店